Kāposti jau kopš senatnes izslavēti kā veselīgs un barojošs dārzenis, kurā ir maz kaloriju, bet daudz C vitamīna, kālija un K vitamīna.
Kāposti jau gadsimtiem lietoti ne vien pārtikā, bet arī kā zāles pret nobrāzumiem, pietūkumu un locītavu sāpēm. Ziemeļkarolīnas universitātē veikti pētījumi pierāda, ka tajos ir vielas, kas var cīnīties pret vēzi.
Kāpostos ir svarīgi fitonutrienti, antioksidanti antocianīni un aminoskābe glutamīns. Tiem visiem ir pretiekaisuma īpašības, un tie lieliski novērš locītavu sāpes un pietūkumu. Daži speciālisti arī uzskata, ka kāpostu apliekamie var atvieglot situāciju osteoartrīta gadījumā.
Līdzeklis pret sāpošām locītavām
Kas vajadzīgs?
Baltie kāposti (sarkanie kāposti arī der, bet tie var notraipīt drēbes)
Alumīnija folija
Spraužamadata
Pārsēji vai cits nostiprināšanas materiāls
Cepeškrāsns
Kas jādara?
1. Noņem kāposta ārējās lapas, rūpīgi noskalo. Nosusina, nogriež cieto daļu.
2. Ar mīklas rulli izrullē lapas, lai tās sāktu izdalīt dziedniecisko sulu.
3. Ietin lapas folijā un uzsilda cepeškrāsnī dažas minūtes, līdz kāposti karsti. Liek uz sāpošās vietas un aptin ar plēvi vai saitēm.
4. Ļauj iedarboties aptuveni stundu, atkārto trīs reizes dienā. Svarīgi sulas atliekas pēc procedūras noskalot.
Ja labāk patīk auksta komprese, pirms lietošanas ieliek uz laiku ledusskapī.
Iedarbību vajadzētu just nākamajā dienā.
Lai gan alerģija pret kāpostiem tiek novērota ļoti reti, uzreiz noņem kompresi, ja āda zem tās sākusi niezēt.
Atceries: ja problēmas ir nopietnas, vienmēr vispirms jākonsultējas ar ārstu. Šāda komprese var būt tikai ārstēšanas palīglīdzeklis!
Avots: Newsner