12 produkti, ko var ēst neierobežotā daudzumā, nekaitējot figūrai

12 produkti, ko var ēst neierobežotā daudzumā, nekaitējot figūrai

Lai arī cik grūti būtu mainīt ēšanas paradumus, bez tā neiztikt, ja vēlaties atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Fitnesa instruktori vienā balsī apgalvo, ka uzturā jāievieš augu valsts izcelsmes produktus. Turklāt, gan ēšanas paradumu maiņa, gan porcijas izmēra samazināšana var nedot vēlamo rezultātu, ja lietosiet “nepareizos” produktus. Pamanīt to var kaut vai pēc pastāvīgās bada sajūtas. Šādā gadījumā pamēģiniet papildināt ēdienkarti ar kādu no šiem produktiem. 1. Kāposti Vienā porcijā kāpostu lapu ir aptuveni 33 kalorijas, kā…

Lasīt vairāk

Dzeņi šīs mājas īpašniekam sagādāja īpašu pārsteigumu! Hičhoks atpūšas! FOTO

Dzeņi šīs mājas īpašniekam sagādāja īpašu pārsteigumu! Hičhoks atpūšas! FOTO

Katram no mums patīk pārsteigumi. Bet tikai tad, ja tie ir jauki. Bet mūsu stāsta varonim nav paveicies – viņa pārsteigums nebija īpaši jautrs. Vienu rītu saimnieks atnāca mājās un ieraudzīja ko šokējošu. Durvju aplodas un logu ailes bija pilnībā klātas ar maziem caurumiem. Kad vīrietis pienāca tuvāk, viņš redzēja, ka katra cauruma iekšpusē slēpjas zīle. Radās sajūta, ka māja ir cietusi zīļu lielgabala uzbrukumā. Ej uz nākamo lapu, lai lasītu tālāk!

Lasīt vairāk

Kuras sievietes pēc horoskopa ir viskašķīgākās?

Kuras sievietes pēc horoskopa ir viskašķīgākās?

Sievietes ir bezgala emocionāli un jutīgi radījumi. Tobrīd, kad vīrieši lielākoties paļaujas uz loģikas un vadās pēc savas redzes un dzirdes, dāmas uzticas savai sirdij. Cenšoties saprast un izskaidrot viņu motīvus var tikai zvaigznes. Tieši pie tām mēs šodien arī vērsīsimies. Mēs sastādījām tev viskašķīgāko sieviešu horoskopu priekš dažādām zodiaka zīmēm. Sagatavojies uzzināt kaut ko jaunu par savu otro pusīti. Mežāzis Sievietes – Mežāži ir ļoti atturīgas. Viņas viegli kontrolē savas emocijas. Pat ja iekšpusē…

Lasīt vairāk

Apskatiet bildi. Pirmais, ko pamanīsiet, atklās jūsu rakstura iezīmes.

Apskatiet bildi. Pirmais, ko pamanīsiet, atklās jūsu rakstura iezīmes.

Mūsu uzmanība ir ļoti selektīva. Neskatoties uz to, ka mūsu orgāni apstrādā visu pieejamo informāciju, tikai neliela daļa no tā sasniedz apziņu. Datu filtrēšana mehānisms vēl nav zināms, bet daži eksperti uzskata, ka zemapziņai ir liela nozīme un tā ir personīgo īpašību rādītājs. Paskatieties uz attēlu. Ko jūs ieraudzījāt pirmo? Jūsu izvēle nemaz nav nejauša! Egles Tu esi lielisks organizators, spēcīga personība un dzimis līderis. Meitene Tu vēlies redzēt skaistumu citos un mēģini ignorēt slikto. Saulessargs Jūs neizrādāt savas emocijas,…

Lasīt vairāk

Šī sieviete ļoti godīgi izskaidro, kāpēc mātes, atšķirībā no tētiem, nekad nevar vienkārši nosnausties

Šī sieviete ļoti godīgi izskaidro, kāpēc mātes, atšķirībā no tētiem, nekad nevar vienkārši nosnausties

Būšana par mammu nogurdina. Un tas ir ne tikai par fizisko nogurumu no nebeidzamas skriešanas uz riņķi. Labs 10 stundu miegs var atrisināt problēmu, bet, kā ar psiholoģisko nogurumu? Ar to tikt galā ir daudz grūtāk. Meredita Etingtone savā Facebook lapā dalījās ar sava vīra fotoattēlu, kurš mierīgi snauda uz dīvāna viesistabā. Zem tās viņa uzrakstīja sarakstu ar lietām, kas viņai jāpaveic, lai viņa varētu beidzot gulēt. Tūkstošiem sieviešu attiecināja to pašu uz sevi. “Kungs, mūsu mājā valda haoss, ir nepieciešams…

Lasīt vairāk

Dienas horoskops 09.08.2017.

Dienas horoskops 09.08.2017.

Auns Ļaujiet jūsu vēlmēm atklāties vienai pa vienai. Jums nav ne jausmas, kur jūs dodaties? Lieliski, tagad sarīkojiet ballīti. Šī ir laba diena, lai baudītu laiku kopā ar tuviem draugiem un mīļajiem. Iespējams pat romantisku mīļoto. Šobrīd enerģija ir saudzīgāka, tāpēc izbaudiet to! Vērsis Netēlo cietušo. Ja kāds no apkārtējiem liek tev tā justies, pārrauj saikni un ļauj viņiem dzīvot pašiem. Atbrīvojies no viņiem. Pasaki stingru nē! Nē nē nē! Palika labāk? Vienkārši sūti viņus…

Lasīt vairāk

Vīrietis savāca mežā visādus koku zarus…Neviens nevarēja iedomāties, ka no tiem izveidosies tāds skaistums!

Vīrietis savāca mežā visādus koku zarus…Neviens nevarēja iedomāties, ka no tiem izveidosies tāds skaistums!

Vienmēr apbrīnoju tos cilvēkus, kuri redz skaisto pat visparastākajās vai neglītajās lietās. Tik bieži ir staigāts pa mežiem, redzēti dažādi koki, zari, celmi, bet nekad nedomāju, ka no tiem var izveidot pārsteidzošas dārza mēbeles un dekora elementus. Tieši šodien mūsu redakcija paradīs jums, cik skaistās dārza mēbeles (un tikai dārza) var izveidot no visparastākajiem koku zariem un celmiem. Un to visu var izveidot praktiski bezmaksas. Jums vajadzēs iztērēties tikai naglu, skrūvju un lakas vai ūdensnecaurlaidīgu šķīdumu iegādei….

Lasīt vairāk

Elementāri triki, kas padarīs tava smartfona attēlus vienkārši superīgus!

Elementāri triki, kas padarīs tava smartfona attēlus vienkārši superīgus!

Internetā katru dienu parādās jauni padomi un veidi priekš pilnīgi jebka, bet daži no tiem ir tik vienkārši, ka tu brīnīsies, kāpēc gan pats vēl nebiji līdz tam aizdomājies. Mūsu redakcija savāca profesionāļu noslēpumu apkopojumu par to, kā var labāk uzņemt satriecošās bildes ar savu tālruni. Paliktnis Ir grūti taisīt pašbildi kopā ar vairākiem cilvēkiem vienlaikus: vai nu kāds neielien kadrā, vai nu vienkārši ir neērti fotografēties. Ko lai saka, pat mono-pods reizēm neattaisno pats…

Lasīt vairāk

12 situācijas, kuras sapratīs tikai mammas!

12 situācijas, kuras sapratīs tikai mammas!

Būt mammai nav viegls uzdevums, un tikai citas mammas var saprast visas ciešanas un uzkrāto nogurumu, tāpat kā milzu prieku un laimi, ko sniedz bērnu audzināšana. Lūk, 12 situācijas, ar kurām saskārusies teju katra mamma un sapratīs tikai mammas. 1.Jums nav svarīgi, kādu kafiju dzert: karstu vai aukstu. Galvenais- vispār paspēt viņu izdzert… 2.Jūs neejat uz sporta zāli, bet tik un tā valkājat treniņbikses. Tas ir neticami ērti. 3. Piecas minūtes var ilgt mūžību. Tas ir atkarīgs no…

Lasīt vairāk

Jūsu dzimšanas datums nes svarīgu informāciju par jūsu slēptajiem talantiem!

Jūsu dzimšanas datums nes svarīgu informāciju par jūsu slēptajiem talantiem!

Lai gan skeptiķi mēdz to noliegt, bet tomēr daudzi tic, ka dzimšanas datums var ietekmēt cilvēka personību. Tas var pastāstīt pat tādas lietas, par kurām jūs iepriekš pat nenojautāt, kā arī dot atbildes uz daudziem jautājumiem un palīdzēt ikdienišķo problēmu risināšanā.   1 Jūs esat māksliniecisks un neatkarīgs cilvēks ar pārsteidzošu gribasspēku. 2 Jūs esat ļoti jūtīgas dabas personība, kura visvairāk pasaulē novērtē mīlestību un draudzību. Tieksme visiem palīdzēt ir galvenā jūsu iezīme. 3 Jūs…

Lasīt vairāk
1 492 493 494 495 496 788