Pagarini dzīvi: 8 produkti kuriem jābūt ikdienas uzturā

Pagarini dzīvi: 8 produkti kuriem jābūt ikdienas uzturā

Internetā un televīzijā ir tik daudz runāts un rakstīts par pareizu uzturu, ka, ja jūs balstītos uz šo informāciju, būtu kļuvuši par dietologiem vai guru šajā jomā. Taču bieži vien šī  informācija neatrod dzirdīgas ausis, jo tā ir garlaicīga un nešķiet jums piemērota. Ja nevēlaties apgrūtināt sevi ar pareizajām produktu kombinācijām un to ēšanas laikiem, tad paturiet prātā šos 8 produktus, ko iekļaut ikdienas uzturā. Ej uz nākamo lapu lai lasītu tālāk!

Lasīt vairāk

Astoņi dārzeņi, kurus vienreiz nopērkot, var turpināt audzēt pats

Astoņi dārzeņi, kurus vienreiz nopērkot, var turpināt audzēt pats

Nav nemaz tik grūti panākt, lai uz galda vienmēr būtu svaigi garšaugi. Daudzi augi, ievietoti ūdenī, dod jaunu ražu. Mēģiniet paši izveidot mājās šo mazo vitamīnu siltumnīcu, kas dos jums spēku katru dienu! Zaļie lociņi Lociņi labi augs, ja sīpoliņus ar saknēm ieliksiet trauciņā ar ūdeni. To ieteicams novietot labi apgaismotā vietā. Ķiploki Ķiploki lieliski turpina augt ūdens glāzē. To dzinumiem ir ļoti patīkama, maiga garša. Jaunos dzinumus var pievienot salātiem un mērcēm. Ķīnas kāposts Kāposta saknes daļu…

Lasīt vairāk

Zinātnieki nosauc dzērienu, kas palīdz notievēt visiem

Zinātnieki nosauc dzērienu, kas palīdz notievēt visiem

Pētījums, kas veikts Izraēlā, atklāj, ka piens un piena produkti palīdz cilvēka organismam atbrīvoties no liekajiem taukiem visos svara samazināšanas gadījumos, proti, neatkarīgi no tā, kādu diētu cilvēks ievēro. Dalībai pētījumā tika atlasīti cilvēki, kas vēlas notievēt. Daļa no viņiem katru dienu izdzēra aptuveni 350 ml piena. Kad pēc diviem gadiem viņi izgāja pilnu medicīnisko apskati, noskaidrojās, ka dalībnieki, kas regulāri dzēra pienu, bija kļuvuši slaidāki. Pētījuma dalībnieki bija zaudējuši sešus un vairāk kilogramus. Pētnieki…

Lasīt vairāk

Ļoti vienkāršs un ātrs veids kā atdalīt ķiršus no kauliņiem VIDEO

Ļoti vienkāršs un ātrs veids kā atdalīt ķiršus no kauliņiem VIDEO

Ne visi zin veidu, kā ērti un ātri atdalīt ķiršus no kauliņiem, bet ķiršu sezonā, kad ir pienācis laiks cept kūkas vai gatavot ievārījumus, ir jāizvēlas – izņemt kaulus, vai atstāt. Noskaties šo video un uzzināsi pavisam vienkāršu veidu kā ar parastu pudeli un irbulīti atdalīt ķiršus no kauliņiem. Ej uz nākamo lapu, lai skatītos video!

Lasīt vairāk

Zinātnieki nosauc vecumu, kurā sieviete ir visseksīgākā

Zinātnieki nosauc vecumu, kurā sieviete ir visseksīgākā

  Somu zinātniekiem izdevies noskaidrot, ka visseksīgākās vīriešiem liekas sievietes vecumā no 23 līdz 28 gadiem, savukārt seksualitātes maksimālā koncentrācija ir vecumā no 24 līdz 25 gadiem. Zinātnieki pētījuma rezultātu skaidro ar to, ka 25 gadu vecumā sieviete ir labvēlīgi noskaņota pēcnācēju radīšanai, tāpēc arī piesaista vīrieti. Taču jāpiebilst, ka pašas sievietes seksualitāti visspēcīgāk izjūt, tuvojoties 30 gadu slieksnim. Kopumā pētījumā piedalījās vairāk nekā divpadsmit tūkstoši cilvēku. LAT.MIXNEWS.LV

Lasīt vairāk

Japāņi noskaidrojuši, kāds produkts paildzina cilvēka dzīvi

Japāņi noskaidrojuši, kāds produkts paildzina cilvēka dzīvi

Japāņu zinātnieki no Nacionālā Veselības un uztura institūta nosaukuši galveno produktu, kas pagarina cilvēka dzīvi. Viņuprāt, tā ir zivs. Pēc speciālistu teiktā, zivju produkti palīdz cilvēkiem justies labāk. Pie tāda secinājuma zinātnieki nonāca pētījuma rezultātā. Tajā piedalījās 100 cilvēki – vecāka gadu gājuma vīrieši un sievietes. Viņi visi atbildēja uz jautājumiem par uzturu, dzīves veidu, sportiskajām aktivitātēm. Tika izdarīts secinājums, ka tiem pētījuma dalībniekiem, kas uzturā vairāk lietoja dzīvnieku izcelsmes olbaltumvielas, 40% gadījumu bija labāks…

Lasīt vairāk

12 viltības, kuras palīdzēs būt neatvairāmai. Meitenes, šie padomi jums noderēs!

12 viltības, kuras palīdzēs būt neatvairāmai. Meitenes, šie padomi jums noderēs!

12 viltības, kuras palīdzēs būt neatvairāmai: 1. Aromātam ir jābūt noturīgam. Gribiet, lai jūsu mīļāko smaržu aromāts pavadītu jūs visu dienu? Ieziediet ķermeni ar mitrinošu krēmu bez smaržas, dažas minūtes nogaidiet un tad uzsmidziniet smaržas. Smaržas,kas uzpūstas uz sausas ādas izvējo daudz ātrāk, jo tajās ir spirts, bet mitrinošais krēms it kā ”pievelk” aromātu, kas ļauj tam noturēties daudz ilgāk. 2. Skaists lūpu spīdums bez ķepīguma. Lai jūsu lūpu spīdums nesalipinātu jūsu lūpas, no sākuma…

Lasīt vairāk

Zinātnieki noskaidro, cik reizes dienā vīrieši domā par seksu

Zinātnieki noskaidro, cik reizes dienā vīrieši domā par seksu

ASV zinātnieki nolēma pārbaudīt, cik patiess ir mīts, ka vīrieši visu laiku domā par seksu. Ohaio universitātes pētnieki secinājuši, ka mīts ir patiess, taču tas vairāk attiecas uz gados jauniem vīriešiem. Izrādījās, ka viņi domā par seksu vidēji 19 reizes dienā. Tāpat jauno vīriešu prātā ir domas par miegu un ēdienu. Savukārt kāds cits pētījums, kuru veicis seksologs Alfrēds Kinsejs, atklāja, ka 54% vīriešu, kas jaunāki par 60 gadiem, domā par seksu vismaz vienu, bet…

Lasīt vairāk
1 133 134 135