Jaunākie raksti Archives - Page 385 of 789

Kā atpazīt insultu un infarktu? Uzzini svarīgākās pazīmes!

Posted on 26/09/2018 by Kristina Blaua

Vieni no izplatītākajiem nāves cēloņiem Latvijā ir miokarda infarkts un insults, kuru veiksmīgai ārstēšanai ir svarīgi laikus saņemt medicīnisko palīdzību. Tuvojoties Pasaules sirds dienai, Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) kampaņā “Atmasko dzīvības laupītāju!” skaidros, kā atpazīt galvenos infarkta un insulta simptomus, kuru gadījumā nekavējoties jāizsauc neatliekamā medicīniskā palīdzība, lai sekas nebūtu letālas un “dzīvības laupītāji” tiktu apsteigti. Akūts miokarda infarkts Latvijā ik gadu paņem vairāk nekā 1000 iedzīvotāju dzīvības, bet insults…

Lasīt vairāk

Ievies svaigēšanas dienu! Kāpēc tā ir laba ideja?

Posted on 26/09/2018 by Kristina Blaua

Lai āda patīkami smaržotu, ieteicams periodiski vienu dienu veltīt tikai svaigā veidā lietojamiem produktiem. Šajā dienā rūpīgi notīra un sasmalcina 1 kg dārzeņu, augu un sakņu, apslaka ar eļļu (2–3 ēdamkarotes) un ēd dienas laikā. No augiem var izmantot svaigus zaļumus, pētersīļus, dilles, aveņu, upeņu, jāņogu, pieneņu lapiņas. Vēl šajā dienā jāizdzer 2–3 litri šķidruma: parastais dzeramais ūdens, vāja tēja, surogātkafija (cigoriņu, miežu). Rezultātā ne tikai attīrīsies organisms, bet āda un mati izdalīs augu aromātu…

Lasīt vairāk

Rīgā sestdien notiks Miķeļdienas gadatirgus

Posted on 26/09/201826/09/2018 by Kristina Blaua

Rīgā tradicionāli ražas svētkus atzīmē ar Miķeļdienas gadatirgu, kas šogad notiks 29.septembrī no plkst. 9.00 līdz 17.00, kad tirgus apmeklētājiem būs iespēja iegādāties rudens veltes, amatnieku meistardarbus, kā arī baudīt kultūras programmu. Miķeļdienas gadatirgū, kas notiks gan Doma laukumā, gan Herdera laukumā, Jaunielā, Jēkaba, Pils un Tirgoņu ielās, varēs iegādāties amatnieku un tautas lietišķās mākslas meistaru darinājumus, pirts lietas, kā arī nopirkt svaigas rudens ražas veltes, marinējumus, sālījumus, gaļu, zivis, medu, maizi, sieru un citus…

Lasīt vairāk

Nekļūsti pasaulei par miskasti! Astoņi Dalailamas padomi, kā lieki netērēt enerģiju

Posted on 26/09/2018 by Kristina Blaua

Rietumnieku iztēlē enerģijas jēdziens bieži saistīts ar darbu. Zinātne pēc būtības definē enerģiju kā spēju izpildīt uzdevumu vai strādāt. Tīri garīgā nozīmē vārds “ enerģija” var nozīmēt arī ko citu: tas var būt dzīves impulss vai freidiskais libido, kā arī, virspusējāk, motivācija, kas ļauj mums izpildīt ikdienas pienākumus. Tajā pašā kontaktpunktā starp iekšējo dzīvi un pasauli Dalailama izteicies par ieradumiem un ikdienas darbībām, kas iztukšo mūsu potenciālu, kamēr esam sevi izsmēluši. Šie enerģijas zagļi jeb…

Lasīt vairāk

Liellopa gaļa ar baltvīnu un tomātiem. Diētiska itāļu recepte!

Posted on 26/09/201826/09/2018 by Kristina Blaua

Simt gramos šī gardā ēdiena ir tikai 135 kalorijas. Sastāvdaļas 1,5 kg liellopa filejas 200 ml sausa baltvīna 3 zariņi rozmarīna 40 ml olīveļļas 800 g tomātu 3 daiviņas ķiploka 60 g olīvu bez kauliņiem 10 g bazilika 3 g kaltēta timiāna 1 tējkarote sāls Pagatavošana 1. Gaļu sagriež prāvos gabaliņos, aptuveni 3×4 cm. 2. Stundu marinē baltvīnā, kam pievienots rozmarīns. 3. Nolej marinādi, atstājot rozmarīnu kopā ar gaļu. Nedaudz nosusina gaļu. 4. Sakarsē uz…

Lasīt vairāk

Kurš kontracepcijas līdzeklis piemērots tieši tev? Iesaka farmaceite Alīna Fleišmane

Posted on 26/09/2018 by Kristina Blaua

Neplānota grūtniecība nereti rodas nezināšanas vai nepilnīgas informācijas dēļ. Tomēr mūsdienās ir pieejamas dažādas metodes, kas pareizas lietošanas gadījumā ievērojami samazina grūtniecības iestāšanās risku. Kontracepcijas līdzekļu daudzveidība var būt mulsinoša, tādēļ aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane skaidro izsargāšanās līdzekļu veidus, līdztekus klasiskajām kontracepcijas metodēm pieminot arī jaunākas, līdz šim mazāk izplatītas, kā arī uzsver to būtiskākās atšķirības. Kontracepcija galvenokārt tiek izmantota, lai izvairītos no neplānotas grūtniecības, taču dažas no kontracepcijas metodēm pasargā arī…

Lasīt vairāk

Gatavojot malku, madonietis nocērt sev plaukstu. Mikroķirurģi brīdina būt uzmanīgākiem!

Posted on 26/09/2018 by Kristina Blaua

Tuvojoties apkures sezonai, daudziem iedzīvotājiem aktuāls ir kļuvis jautājums par malkas sagatavošanu. Rīgas Austrumu klīniskajā universitātes slimnīcā no Madonas slimnīcas pārvests kāds 55 gadus vecs vīrietis, kurš, gatavojot krājumus ziemai, nocirtis sev plaukstu. Rokas un plastiskā ķirurģe Nonna Tomiševa: „Pie mums regulāri nonāk cilvēki, kuri guvuši traumas, strādājot ar cirvi. Tādos gadījumos tipiski, ka cieš tieši kreisā roka, bet šajā gadījumā vīrietis bija izmantojis mehānisko ierīci malkas skaldīšanai, kas viņam amputēja labo plaukstu. Operācija ilga…

Lasīt vairāk

TESTS. Atbildi uz tikai 2 jautājumiem un noskaidro savus intelekta un laimes koeficientus!

Posted on 26/09/201826/09/2018 by Kristina Blaua

Parasti personības testiem ir desmitiem jautājumu, bet šai gadījumā būs jāatbild tikai uz diviem vienkāršiem jautājumiem. Tie veidoti, balstoties uz pētījumiem, kuru mērķis bija noskaidrot, kā cilvēkus ietekmē iedzīvotāju blīvums. Atbilde aptuveni norādīs uz diviem koeficientiem: intelekta koeficientu un laimes koeficientu. Pētījums liecina, ka cilvēkiem ar augstu intelekta līmeni ir apbrīnojami līdzīgas iezīmes. Šie jautājumi palīdzēs saprast, vai tu esi viens no viņiem. Tomēr jāatzīst, ka par tavu izvēli var izdarīt desmitiem dažādu secinājumu, kas…

Lasīt vairāk

Kājas siltumā un dzērvenes uz mēles: kā sevi pasargāt no urīnceļu saslimšanām

Posted on 26/09/2018 by Kristina Blaua

Peļķes, auksts vējš, dzestri rīti un lietus šaltis rudenī ir ierastas parādības, kas bieži vien cilvēkiem izraisa saaukstēšanos. Tās izpausmes var būt dažādas, bet viena no nepatīkamākajām kaitēm ir apsaldēts urīnpūslis. Ko darīt, lai no tā izvairītos, stāsta “Euroaptiekas” farmaceite Ieva Zvagule. Viens no galvenajiem noteikumiem, lai neapsaldētu urīnpūsli, ir ģērbties atbilstoši gadalaikam un laika apstākļiem, turēt kājas siltumā un muguru – apsegtu. “Rudenī bieži nākas uz ielas redzēt cilvēkus apģērbos, kas vairāk piemēroti vēsākām…

Lasīt vairāk

Turpmāk aptiekā ar e-tulku! Kam domāts šis jaunais pakalpojums?

Posted on 26/09/201826/09/2018 by Kristina Blaua

No 27. septembra “Dzirciema” aptiekas, kas atrodas Rīgas Stradiņa universitātes Stomatoloģijas institūtā, un Rīgas Stradiņa universitātes Valsts zobārstniecības centra nedzirdīgie apmeklētāji varēs attālināti izmantot zīmju valodas tulka pakalpojumu, izmantojot videozvanu un īpaši uzstādītu planšetdatoru. Tas būs pirmais gadījums Latvijā, kad nedzirdīgais aptiekā varēs sazināties ar farmaceitu bez ierobežojumiem un tulka tiešas klātbūtnes. “Dzirciema” aptieka, kas atrodas RSU Stomatoloģijas institūtā, Rīgā, Dzirciema iela 20, šo pakalpojumu sāks nodrošināt 27. septembrī, ikgadējās Starptautiskās nedzirdīgo nedēļas laikā. Starptautiskās…

Lasīt vairāk

« 1 … 383 384 385 386 387 … 789 »