Lieliska ideja pusdienām! Sulīgas un gardas kotletītes, kurās nav ne grama gaļas!

Šīs garšīgās un sulīgās kotletes ar dārzeņiem noteikti būs pa prātam pat tiem, kuri nav lielos draugos ar dārzeņiem. Noslēpums- prasmīgi izvēlētajās sastāvdaļās un mērcē kas piešķir ēdienam īpašu garšu!

Sastāvdaļas:

  • 250 grami burkānu;
  • 250 grami cukini;
  • 1 sīpols;
  • 1 ola;
  • 75 grami mannas;
  • 250 ml. dārzeņu buljona;
  • augu eļļa;
  • 1 asais pipars (pēc izvēles);
  • 1 ķiploka daiviņa;
  • sāls un pipari pēc garšas.

Mērcei:

  • 100 grami naturālā jogurta;
  • 30 grami majonēzes;
  • 1 tējkarote sinepes;
  • neliela buntīte zaļo lociņu;
  • 1 daiviņa ķiploka;
  • malti melnie pipari.

Ej uz nākamo lapu lai skatītu pagatavošanu!

COMMENTS

Pievienot komentāru