6. Stājas izmaiņas
Ja kauli ir novājināti kalcija trūkuma dēļ, mūsu ķermenis reaģē uz to ar stājas izmaiņām. Jūs pat varat pamanīt nelielu kupri! Jūs varat arī sajust sāpes kakla un muguras daļās.
7. Atmiņas traucējumi
Daži neiroloģiski simptomi, piemēram, atmiņas zudums un halucinācijas var liecināt arī par kalcija trūkumu.
8. Lēkmes
Kalcijs ir būtisks pareizai neiromediatoru funkcijai un muskuļu kontrakcijām. Šīs vielas trūkums var izraisīt krampjus citādi veseliem cilvēkiem.
Ja jūs domājat, ka jums ir kalcija deficīts, tas ir maz ticams, ka jums palīdzēs papildus glāze piena. Noteikti apmeklējiet ārstu un apspriediet ar viņu savus simptomus.
©TOPRAKSTI.LV / AVOTS: marketium.ru