Kristina Blaua

Izvēlies mandalu un uzzini, kāda garīgā attīrīšanās vajadzīga tavai dvēselei

Posted on 07/02/201907/02/2019 by Kristina Blaua

Garīgā higiēna ne vienmēr ir mūsu uzmanības centrā. Parasti tai pievēršamies, kad izjūtam stresu un jūtamies citādi nekā parasti. Paskaties attēlā, kuru mandalu izvēlētos tu? Pirmā mandala Tavs ķermenis, saprāts un gars saka, ka pienācis laiks zināmam darbam ar enerģiju. Šobrīd tev vajadzīga masāža, reiki, adatu terapija, sakrālo kanālu terapija vai jebkurš cits darbs ar ķermeni. Enerģētisko darbu izmanto kā profilakses pasākumu ķermeņa slimību novēršanai. Otrā mandala Neveselīgi emocionālie enerģētiskie pavedieni aug un vairojas. Nogriež…

Lasīt vairāk

Rudmatainos var apskaust – viņiem piemīt superspējas, apgalvo pētnieki

Posted on 07/02/2019 by Kristina Blaua

Cilvēkus ar rudiem matiem sabiedrībā bieži kritizē un aizvaino. Dažiem viņi šķiet seksīgi, kamēr citiem izteikti nepatīk. Vidusceļa nav! Starp rudmašiem ir arī daudz slavenību, tostarp princis Harijs, aktrise Džesika Česteina, dziedātājs Eds Šīrans, un intervijās viņus bieži iztaujā tieši par matu krāsu. Nesen Erina La Rosa publicēja grāmatu “Lielā rudo grāmata: rudo noslēpumainā brālība”. Grāmatā viņa skaidro, kāpēc cilvēkiem ar rudiem matiem vajadzētu ar to īpaši lepoties. Piemēram, viņi labāk nekā citi pacieš sāpes,…

Lasīt vairāk

Piecas dabas receptes, kas palīdzēs pret milzīgo nogurumu – astēnisko sindromu

Posted on 06/02/2019 by Kristina Blaua

Astēniskais sindroms ir organisma vispārēja novājināšanās un spēku izsīkums. Tāds stāvoklis rodas pēc pārāk lielāk fiziskām un garīgām slodzēm vai arī spēcīgu pārdzīvojumu, stresu, ilgstošu smagu slimību, traumu rezultātā. Dažos īpaši smagos astēniskā sindroma gadījumos ārstēšana notiek ārsta uzraudzībā – pat ievietojot pacientu klīnikā. Papildus pamatārstēšanās kursam ieteicams 2 mēnešus lietot augu uzlējumus, tos mainot ik pēc 2 nedēļām. Ne mazāk svarīgi arī stiprināt imunitāti. 1. Ēdamkaroti mežrozīšu paaugļu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 1–2…

Lasīt vairāk

Dārzeņu salātiņi ar āboliem. Kurš teica, ka TO dara tikai vasarā?

Posted on 06/02/2019 by Kristina Blaua

Kurš teica, ka marinēt un gatavot dažādus konservus var tikai vasarā? Jebkurā brīdī, kad sakārojas, vari pagatavot dažādus gardumus, arī šos lieliskos salātus. Sastāvdaļas 5 skābi āboli 5 tomāti 5 nelieli sīpoli 5 saldie pipari 5 baklažāni 10 ķiploka daiviņas 150 g augu eļļas un vēl nedaudz cepšanai Rupjā sāls Pagatavošana Baklažānus sagriež aplīšos, apsāla un atstāj uz pusstundu, pēc tam noskalo, nosusina un viegli apcep augu eļļā. Sīpolu sagriež pusgredzenos, piparus – prāvos kubiņos,…

Lasīt vairāk

Kas notiks ar organismu, ja izdzersi glāzi tomātu sulas dienā

Posted on 06/02/2019 by Kristina Blaua

Tomātu sula šķidrina asinis, kas savukārt samazina sirdsslimību, pat infarkta attīstības risku. Tā arī palīdz II tipa diabēta gadījumā. Pētījums, kurā piedalījās cilvēki, kas sirga ar II tipa diabētu un glikozes nepanesību, pierādīja – izdzerot glāzi tomātu sulas dienā, asins spēju veidot trombus (trombocītu agregācija) var samazināt par 30–40%. Diabētiķiem ķīmisko elementu, kas izraisa trombocītu agregāciju, organismā ir vairāk nekā veseliem cilvēkiem, un tieši šā iemesla dēļ viņiem arī palielinās sirdsslimību attīstības risks. Lielisks dzēriens…

Lasīt vairāk

Biezpiena rulete ar banānu: fitnesa deserts

Posted on 06/02/2019 by Kristina Blaua

Ja seko slaidajai līnijai, pagatavo šo vieglo un enerģiju sniedzošo desertiņu. Turklāt tas ir ļoti vienkārši! Sastāvdaļas 5 ēdamkarotes auzu pārslu 300 g liesa biezpiena 200 g (2 nelieli banāni) 1 ola Stēvija pēc garšas Pagatavošana Mīkla: sasmalcina pārslas miltos. Sajauc biezpienu, stēviju un olu. Iejauc mīklu. Tā viegli lips pie rokām. Sadala 2 daļās. Mīklu izrullē, bet ne īpaši plānu. Liek banānu tuvāk vienai malai un sarullē ruleti, maliņas aizspiež. Pannu ieziež ar eļļu….

Lasīt vairāk

Miris vienas no senākajām reklāmas aģentūrām Latvijā dibinātājs Edgars Skulte

Posted on 06/02/2019 by Kristina Blaua

Mūžībā pāragri devies reklāmas aģentūras “DDB Latvia” dibinātājs Edgars Skulte, vēstīts “DDB Latvia” “Facebook” lapā. Atvadīšanās no Edgara Skultes notiks sestdien, 9. februārī, 11:00 Anglikāņu baznīcā. Reklāmas aģentūra “DDB Latvija” darbu sāka jau 1995.gadā, un Skulte kā viens no uzņēmuma dibinātājiem bija arī tās pirmais vadītājs. Kā liecina “Firmas.lv” pieejamā dati, Skulte strādājis valdē tādos uzņēmumos kā SIA “Nords Porter Novelli”, “DFTS serviss”, “Drošas braukšanas skola”, AS “RCL”, “Latvijas Reklāmas asociācijā” un biedrībā “Atbalsti autosportu”….

Lasīt vairāk

Horoskopa zīmju dzīves principi. Pārliecinies, vai atbilst!

Posted on 06/02/2019 by Kristina Blaua

Auns, Vērsis, Ūdensvīrs Viņiem autoritātes nav domātas! Auns: visu dzīvē izzina pats, mācās no savas pieredzes un kļūdām. Vērsis: visu panāk pats, ir autoritāte gan pats sev, gan tuviniekiem. Ūdensvīrs: domā oriģināli un tikai savas domas, citus uzklausa, pieņem zināšanai, bet dara pa savam. Dvīņi, Jaunava, Strēlnieks Viņiem neviens neko nav parādā Dvīņi: vējīgi un nepastāvīgi, vārds “pienākums” viņu leksikā ir svešvārds. Jaunava: dara visu pati, nevienam neko nav parādā un neko negaida no citiem….

Lasīt vairāk

Uztura speciālistes Alises Kindzules ieteikumi veselīgākai un laimīgākai dzīvei

Posted on 05/02/2019 by Kristina Blaua

“Uzturs cilvēka dzīvē nav augstākā balva, bet tas tomēr ir pamats, uz kura dzīves augstākās vērtības var iet zudumā vai arī uzplaukt.” M. Birthers Benners Stipra imunitāte – barjera slimībām Imunitāte ir organisma spēja mūs aizsargāt no dažāda veida mikroorganismu izraisītajām saslimšanām. Ļoti būtiska loma imunitātes stiprināšanā ir veselīgam dzīvesveidam, kas sevī ietver gan rūpes par ķermeni – pilnvērtīgu miegu, veselīgu uzturu un fizisko aktivitāti –, gan rūpes par emocionālo labsajūtu – stresa vadību un…

Lasīt vairāk

Velc, pelīte… Miega horoskops: kā aizmieg un guļ katra horoskopa zīme

Posted on 05/02/2019 by Kristina Blaua

Mūsu gulēšanas paradumi, izrādās, ir ļoti saistīti arī ar horoskopa zīmi. Astrologi skaidro, kā aizmieg un guļ katra zodiaka zīme. Auns Auni ir hiperaktīva zīme, kurā dzimušajiem bieži gadās miega traucējumi. Sapņi bieži ir dzīvīgi un intensīvi. Auniem ir grūti vakaros atslēgties no lielās rosības. Viņi mēdz ignorēt ieguvumus, ko sniedz kārtīga izgulēšanās. Miega kvalitāti uzlabos dienas režīma ievērošana, lai cik grūti to nebūtu uzsākt. Vērsis Vērsis guļ slikti, ja nejūtas ērti. Šajā zīmē dzimušie…

Lasīt vairāk

« 1 … 279 280 281 282 283 … 384 »