Sievietēm

2 porcijas, 1 porcija — 360 kcal 2 cāļa filejas (katra ap 200 g) mazliet sojas mērces pipari 150 g puravu ½ maza sīpola 20 g sarīvēta siera (cietā, piem., parmezāna) 1 ola 6 ēdamk. baltvīna sāls rīsi ½ tējk. miltu (pēc izvēles) olīveļļa Filejas uzliek uz dēlīša, viegli izdauza, apziež ar sojas mērci un uzber mazliet piparu. Puravu sagriež šauros gredzenos, sīpolu — mazos kubiņos. Pannā eļļā apcep puravus, sieru un sakultu olu. Masu…

Sastāvdaļas 1 kg vistu spārniņu 1 ēdamkarote olīveļļas 4 selerijas kāti Pušķītis redīsu Bārbekjū mērcei 150 g kečupa 100 ml ābolu etiķa 100 ml viskija 4 ēdamkarotes brūnā cukurniedru cukura 2 ēdamkarotes čili mērces (ja izmanto tabasko mērci – nedaudz mazāk) 1 ēdamkarote Vusteras mērces 1 tējkarote malta kumīna 1 tējkarote malta koriandra 1 tējkarote kaltētas paprikas 1 ēdamkarote sviesta Siera mērcei 100 g zilā siera 150 g krējuma 50 g majonēzes Citrona sula pēc…

Gliemežus bieži niknumā dedzina, rok zemē, mīda ar kājām, varbūt arī šķīdina sērskābē. Bet viņi lien, lien, lien, fatāli, it kā vienaldzīgi, bet neatlaidīgi, un jūs varat atvadīties no skaistākā, dārgākā, labākā, ko dod jūsu dārzs. NO JĀŅA ARVĪDA PLAUŽA UN ELIZABETES OZOLAS GRĀMATAS “LATVIJAS AUGI SADZĪVĒ” Man šāds genocīds pret gliemežiem nav piemērots. Viņi patiesi spiedz, ja tiek mīdīti un dedzināti, šie neaizsargātie radījumi, kuri ir mīkstāki un maigāki par zīdpapīru. Es viņus savācu…

Lielās mājas uzkopšanas laikā noderēs mēbeļu tīrīšanas un spodrināšanas līdzekļi no dabīgām izejvielām! Mēbeļu spodrinātājs gaišam kokam 2 tējkarotes bišu vaska granulu 100 ml sojas pupiņu eļļas Tumšam kokam 1/2 tējkarote bišu vaska granulu 1 tējkarote lanolīna 4 tējkarotes sojas pupiņu eļļas 1 tējkarote vaitspirta Izkausējiet bišu vasku uguns izturīgā traukā, tad iemaisiet pārējās sastāvdaļas. Ļaujiet atdzist un ielejiet metāla vai stikla traukā un aizvākojiet. Klājiet nelielā daudzumā ar mīkstu drāniņu un nospodriniet ar tīru…

Skābeņu zupa 5 ēd. k. svaigu, nomazgātu, sagrieztu skābeņu lapu ar kātiņiem pievieno sagrieztus, vārītus kartupeļus vai sutinātus dārzeņus — pēc izvēles (burkānus, kāļus, bietes, puķkāpostus) un tad vēl garšaugus (selerijas, pētersīļus, dilles, lociņus, puravus u. c.), kā saknes, tā arī lapiņas. Šo maisījumu ieber verdošā ūdenī, vāra, līdz skābenes mīkstas. Pievieno saldo krējumu, mazliet citrona sulas, 0,5 tējk. ķimeņu, vārītu, sagrieztu olu. Skābeņu zupa ar grūbām 500 g skābeņu, 4 l ūdens, 200 g…

Nez vai, pārstājot mazgāties un pārtraucot lietot mūsdienu kosmetoloģijas nozares sasniegumus, jūs garantēti tiksit pie visderīgākā no ģenētiski derīgajiem partneriem. Lai jūs nebaida parfīmu lietošanas iespēja. Dabīgo feromonu aromātu nav iespējams nomākt ar smaržām, dezodorantiem vai vienkārši smaržīgām ziepēm. Lietojiet droši visus šos civilizācijas sasniegumus, ne velti tie ir izgudroti kopš vissenākajiem laikiem. Piemēram, pavisam nesen arheoloģiskos izrakumos sengrieķu mīlestības dievietes Afrodītes dzimtajā salā Kiprā, atrasti četrtūkstoš gadu seni trauki, pildīti ar smaržīgām eļļām, kas…

Bietes nav kaprīza kultūra, bet dažus padomus der ievērot. Daudzi audzētāji labāk vēlētos celt galdā nelielas bietītes. To var panākt, stādot tās nevis 8-10 cm attālumā rindā un 18-20 cm starp rindām, bet attālumu starp rindām samazinot līdz 10-12 cm. Tāpat tās var stādīt no dēstiem, kas izaudzēti plēves mājā. Izstādot dēstus zemē (5. – 6. jūnijā), tos noteikti par trešdaļu vai ceturtdaļu nokniebj, lai vairāk spēka tiktu bietes saknei. Bietēm atšķirībā no burkāniem patīk…

Kad zaļumus iekļaut maza bērna ēdienkartē un ar ko sākt, stāsta uztura speciāliste, Rimi Bērniem eksperte Olga Ļubina. “Zaļumi ir ļoti veselīgi un vajadzīgi ikvienam, sevišķi pavasarī un vasarā, kad tie ir bagāti vitamīniem un mikroelementiem. Tomēr jāpatur prātā, ka ar zaļumu pievienošanu nedrīkst pārspīlēt – uzņemot lielā daudzumā to saturā esošās organiskās skābes, var tikt kairināts mazuļa gremošanas trakts. Bērna uzturā zaļumus vajadzētu pakāpeniski ieviest pēc gada vecuma sasniegšanas,” stāsta Rimi Bērniem veselīgas ēšanas…