Sastāvdaļas:
- 200-250 ml glicerīns
- 5-7 ēdamk. malta kafija
- 5-7 ēdamk. sasmalcinātas žāvētas jūraszāles (pieejamas veselīgas pārtikas veikalos)
- 1 ēdamk. malts ingvers
- 2-3 ēdamk. malts kanēlis
- 3-5 ēdamk. alvejas želeja
- 1/2 ēdamk. olīveļļa
- 40 pilieni apelsīnu ēteriskās eļļas
- 40 pilieni greipfrūtu ēteriskās eļļas
Pagatavošana.
Tīrā, sausā traukā sajauc kafiju, jūras aļģes, ingveru, kanēli. Pievieno glicerīnu, cieši noslēdz trauku ar vāku un atstāj ievilkties 10-14 dienas. Ik pa laikam sakrata un pēc noteiktā termiņa maisījumu nokāš.
Iegūtais šķidrums ir koncentrēts ekstrakts. Turiet to ledusskapī slēgtā traukā. Koncentrāts var bagātināt jebkuru kosmētiku: skrubjus, losjonus, ķermeņa krēmus.
Sajauc ēteriskās eļļas ar olīveļļu, pievieno alvejas želeju un 7-10 ēdamk. kafijas ekstraktu.
Iegūto maisījumu var izmantot masāžām vai pretcelulīta ietīšanai.
Kanēlim un ingvera ir vietējā sildošā iedarbība, kas palielina asins cirkulāciju audos. Šī iemesla dēļ pieaug aktīvo sastāvdaļu efektivitāte.
Pēc sildošas masāžas pamēģiniet izmantot ledu uz ādas – tas uz pusi paātrinās tauku dedzināšanu!
©TOPRAKSTI.LV/FOTO: takprosto.cc