Atbildība
Saprast, ka atbildība par savu veselību un savu dzīvi gulstas tikai ar jums. Nevilcinieties piedāvāt partnerim lietot prezervatīvu un atteikties no neaizsargāta dzimumakta. Tas nav nekas peļams. Jums ir tiesības rūpēties par savu veselību!
Zināšanas
Precīzas zināšanas par veidiem, kā HIV tiek pārnests, var aizsargāt jūs no infekcijas. Pirmām kārtām atcerieties, ka HIV tiek nodots ar asinīm, mātes pienu, spermu un maksts izdalījumiem. Tāpēc neaizsargāts dzimumakts ir viena no visbiežāk izmantotajām metodēm infekcijas nodošanai.
Izmantojiet augstas kvalitātes prezervatīvus dzimumaktā ar jaunu partneri. Pat ilgtermiņa attiecībās jums ir jāaizsargā sevi, kamēr neesiet veicis HIV testu.
Informētība
Izplatiet precīzu informāciju par vīrusu. Jo ātrāk jūs runāsiet ar saviem bērniem par HIV/AIDS, jo mazākas iespējas iegūt slimību! Sabiedrības informētība par šo problēmu varētu glābt miljoniem dzīvību! Nebaidieties no pārbaudes un nevilcinieties runāt par šo problēmu!
©TOPRAKSTI.LV / FOTO: marketium.ru