Nepieciešamās sastāvdaļas
2-3 saujas nātres
baziliks – prāva buntīte
dilles – prāva buntīte
olīveļļa, sāls
ķiploka daiviņa
50 g sēkliņu maisījuma
Pasniedz ar rudzu maizi.
Pagatavošanai – blenderis
Pagatavošanas gaita
Nātres noplaucē un blendera traukā sablendē.
Pievieno lokus, ķiploka daiviņu, sēkliņas, šķipsniņu sāls, ēdamkaroti citrona sulu un nedaudz eļļas.
Visu sablendē viendabīgā masā.
Pasniedz kopā ar pastu, rīsiem, gaļas vai zivs ēdieniem, bet izcili pesto garšo, ziests uz rudzu maizes!
Lai informētu cilvēkus par cukura diabētu, tā simptomiem un ārstēšanu, ir izveidota mājaslapa www.diabets.lv. Šajā vietnē gan cilvēki ar cukura diabētu, gan arī ikviens cits interesents var uzzināt atbildes uz visiem interesējošiem jautājumiem.