Doktors Veils ir pamanījis, ka galvassāpes var izraisīt arī uz šādi produkti:
- anšovi
- avokadobanāni
- kofeīns
- siersšokolāde
- citrusaugļi
- sarkanās plūmes
- ogas
- sardīnes
- sojas mērce
- vīģes
- siļķe
- zirņi
- zemesrieksti.
Ne tikai pārtika, bet arī laika apstākļi var izraisīt galvassāpes. Piemēram, ja jūsu organisms cīnās ar nogurumu, tas arī izraisa migrēnas. Lai izvairītos no galvassāpēm, jums nevajadzētu izlaist ēdienreizes, nepārspīlēt ar fizisko slodzi, labi izgulēties un nepavadīt daudz laika vietās ar spēcīgu smaržu (krāsas, smaržas, metināšanas). Ja jūs ņemsiet vērā šos padomus, aizmirsīsiet par migrēnu uz visiem laikiem!
©TOPRAKSTI.LV / FOTO: marketium.ru