„Balstoties uz statistikas datu analīzi, priekšlaicīga nāve vistiešāk ir saistīta ar zemu fiziskās aktivitātes līmeni un kaitīgiem ieradumiem, starp kuriem stabilā līderpozīcijā ir smēķēšana,” teikts zinātnieku paziņojumā.
Pētijumā secināts, ka 26% gadījumu priekšlaicīga nāve saistīta ar smēķēšanu, 24 % gadījumu – ar fiziskās aktivitātes trūkumu, 12% gadījumu – ar neveselīgu uzturu un 0,4% gadījumu – ar alkohola lietošanu.
Tādejādi savas veselības labad zinātnieki iesaka atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem un sākt dzīvot veselīgi.
AVOTS: lat.mixnews.lv / FOTO: firsthealthmassage.com