medus

Kas notiks ar organismu, ja regulāri dzersi kafiju ar medu un citronu?

Posted on 13/10/2020 by Kristina Blaua

Pasaulē ir milzum daudz cilvēku, kuri gribētu ilgāt saglabāt jaunību un dzīvot ilgāk. Kļūstot vecāki, par to domājam mēs visi. Bet kā to panākt? Izrādās, palīdzēt var dzēriens, kuru dēvē arī par “ilga mūža eliksīru”. Sastāvdaļas ir vienkāršas un pieejamas: dabīga kafija, medus un citrona sula. Noslēpums ir sastāvdaļās: kafijai ir gan tonizējoša, gan nomierinoša iedarbība. Medū ir fruktoze un glikoze, kas uzlabo aknu darbību un samazina cukura līmeni asinīs. Savukārt citrons palīdz regulēt asinsspiedienu…

Lasīt vairāk

Banānu un medus dzēriens imunitātes stiprināšanai. Uzlabo arī miegu, ļauj notievēt!

Posted on 17/04/2020 by Kristina Blaua

Lai stiprinātu imunitāti, lieti noderēs šāds vienkārši pagatavojams dzēriens. Sastāvdaļas 2 gatavi banāni 2 ēdamkarotes medus 400 ml ūdens Pagatavošana Uzsilda ūdeni. Nomizo banānus, saspaida putriņā. Liek banānu biezeni karstajā ūdenī. Karsē minūti, noņem no plīts un atdzesē. Kad pilnībā atdzisis, pievieno medu. Sadala dzērienu divās daļās. Pirmo daļu iedzer no rīta tukšā dūšā, otro – vakarā pirms gulētiešanas. Šis dzēriens arī palīdz pret iekaisušu kaklu un klepu. Banāns paaugstina serotonīna – laimes hormona –…

Lasīt vairāk

Citrona sula, tējas, medus. Desmit dienu plāns organisma attīrīšanai

Posted on 16/12/201916/12/2019 by Kristina Blaua

Organismu, tāpat kā mājokli, laiku pa laikam vajag iztīrīt. Jāatzīst, ka par savu mitekli mēs rūpējamies daudz vairāk nekā paši par sevi, un iztīrīt organismu prātā ienāk tikai retajam, kaut gan to var izdarīt ar vienkāršām metodēm. * No rīta tukšā dūšā pusstundu pirms brokastīm izdzer glāzi negāzēta minerālūdens, kam pievienota no citrona daiviņas izspiesta sula. Vakarā glāzi minerālūdens sasilda aptuveni līdz 40 grādiem (nekādā gadījumā nevāra), pieber desertkaroti asinszāļu un stundu nostādina. Par ļaunu…

Lasīt vairāk