psiholoģija

Krāsu izvēle: kā ģērbties, lai gūtu panākumus lietišķā vidē?

Posted on 15/05/2021 by Kristina Blaua

Melnā — ļoti intensīvs tonis, tāpēc var nodzēst, noslāpēt ārieni un personību. Ir ļoti maz cilvēku, kuriem piestāv melnā krāsa. Melnā ir uzbrūkoša, valdonīga, aktīva, intriģējoša, tomēr, ja melnās ir daudz, tā izstaro pašnāvnieka fatālismu un aktivizē pretošanās mehānismus. Tāpēc to ir labāk kombinēt ar citām krāsām, teikts Jāņa Arvīda Plauža grāmatā “Izskats – personības spogulis”. Arī melnās un baltās salikumi ir pārāk kategoriski, kontrastaini, asi, tāpēc nomācoši. Melno var vilkt, ja apzināties tērpa mērķi,…

Lasīt vairāk

TESTS. Izvēlies laivu un uzzini, kā tu dari savus darbus!

Posted on 27/04/2021 by Kristina Blaua

Noskaidro savu pieeju darbam – kā tu paveic visu nepieciešamo? Laiva #1 Tu rīkojies nesteidzīgi, bet pamatoti. Apzināti vai intuitīvi tu izvēlējies vispiemērotāko veidu, kā tikt galā ar uzdevumu. Tev ļoti nepatīk steiga. Kad tevi steidzina vai novērš uzmanību, darbi sokas sliktāk. Iespējams, tu reti pārdzīvo, kad kaut kas neiznāk. Tu viegli atrodat citu veidu, kā panākt vēlamo. Laiva #2 Bez šaubām, tu virzies uz mērķa sasniegšanu ļoti aktīvi un enerģiski. Tu atrodi visefektīvāko un…

Lasīt vairāk

TESTS. Kā personību raksturo ķermeņa valoda

Posted on 26/04/2021 by Kristina Blaua

Daudzi psihologi, kuri pēta ķermeņa valodu, apgalvo, ka precīzu personības raksturojumu var uzzināt pat pēc sēdoša cilvēka pozas. Tas, kā indivīds visbiežāk sēž parastajā atmosfērā, ir viņa zemapziņas atspulgs. Pašapziņa ir ceļš uz harmoniju, ceļš uz veiksmīgu dzīvi. Izlasiet šo ātro testu un iepazīstiet sevi mazliet labāk. Paskatieties uz ilustrāciju. Kā jūs parasti sēžat uz krēsla, dīvānā, kad esat vientulībā un mierīgā stāvoklī? Izvēlieties opciju tuvu jūsu vai jūsu izvēlētajam variantam. Lūdzu, zemāk izlasiet jūsu…

Lasīt vairāk

Vecāki! Neaudziniet meitas par “labām meitenītēm”

Posted on 25/03/2021 by Kristina Blaua

Visbriesmīgākais, ko vecāki var izdarīt savai meitai, ir audzināt viņu kā “labu meiteni”, uzskata psiholoģe Marija Morana. “Es tagad nesaku: pieklājīgu, gudru vai atbildīgu. Es runāju par labu. “Labs” ir paradums orientēties uz svešiem vērtējumiem, bailes aizvainot jebkuru nelieti, censties saskatīt vislabāko ikvienā kaklasaitē. Būt labam, lasīt, ērtam – tā ir smaga nasta, no kuras daudzi nevar tikt vaļā visu dzīvi.” Labas meitenes ļoti mīl pieaugušie. Audzinātāji bērnudārzā, vecāki, pamatklašu skolotāji. Liksi labai meitenei izēst…

Lasīt vairāk

TESTS. Izvēlies attēlu un noskaidro savu psiholoģisko tipu!

Posted on 17/03/202117/03/2021 by Kristina Blaua

Ilgi nedomājot, izvēlies attēlu un noskaidro savu rakstura tipu. Kas tev ir galvenais – emocijas, prāts, jūtas vai praktiski apsvērumi? Pirmais attēls Bez šaubām tu esi drošs, enerģisks, aktīvs, riskēt gatavs cilvēks. Tu tiecies uz mērķi un panāc iespaidīgus rezultātus. Tev ir lieliska reakcija, intelekts un ass prāts. Otrais attēls Tu acīmredzot esi filozofiska tipa cilvēks, nesteidzīga un dziļa personība, augstsirdīgs un gudrs cilvēks. Apbrīnojamas spējas justies ērti pat ne sevišķi komfortablos apstākļos. Trešais attēls…

Lasīt vairāk

“Ja skatītos reālistiski, neviens nebūtu gana labs.” Psiholoģe Diāna Zande par iemīlēšanos

Posted on 11/02/202105/09/2021 by Kristina Blaua

Kas notiek mūsu organismā, kad iemīlamies, kā rodas tā saucamie “tauriņi vēderā”, kā uzturēt mīlestības sajūtu ilgtermiņā? Un kā tikt cauri “salauztās sirds” posmam? Padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, psiholoģe (dr.psych.) Diāna Zande un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa. Kas notiek organismā, kad mēs iemīlamies? Psiholoģe Diāna Zande skaidro – iemīlēšanas sajūtas nosaka fizioloģiskie procesi. Kad ieraugām kādu cilvēku, kurš mūs ļoti piesaista un patīk, mēdzam teikt: “Man galvā notika klikšķis!” Un tas…

Lasīt vairāk

Ko patiesībā nozīmē vārdi “paliksim draugi” pēc brutālas šķiršanās?

Posted on 07/02/202110/10/2021 by Kristina Blaua

Droši vien katrs no mums ir dzirdējis no bijušā/bijušās teikumu “mēs paliksim draugi” pēc diezgan brutālas šķiršanās. Un mēs visi domājām, ko tas īsti nozīmē? Vai tā ir draudzība vai vienkārši “ļaunuma neturēšana” vienam uz otru? Acīmredzot arī psihologi par to domājuši un nonākuši pie diezgan šokējošiem secinājumiem. Nesenā pētījumā Oklendas universitātes zinātnieki atrada tiešu saikni starp tādām rakstura iezīmēm kā narcisms un psihopātija un cilvēka vēlmi pilnībā nesaraut iepriekšējās attiecības. Citiem vārdiem, cilvēki, kuri…

Lasīt vairāk

Viss, kas nenogalina, padara stiprāku? Maldīgs izteiciens, uzsver psiholoģe

Posted on 14/07/2020 by Kristina Blaua

“Viss, kas mani nenogalina, padara mani stiprāku!” — tā sacīja Nīče teica, tad sajuka prātā un pēc tam nomira. Jo tie ir skaisti vārdi, bet tā nav taisnība, uzskata psiholoģe Anna Kirjanova. Viss, kas mūs nenogalina, nogalina mazliet. Nogalina mūsu laipnību un uzticību. Maigumu un godīgumu. Atklātību, dāsnumu, skaidro skatienu un labo sirdi… Krāpšana, nodevība, nepateicība, nežēlība, netaisnīgums var nenogalināt. Pa pilienam, pa pilienam… Pacietīsim, savaldīsimies, brūce sadzīs. Rēta paliks — raupja un bieza āda….

Lasīt vairāk

Piecas attiecību stadijas iepazīšanās periodā. Uzmini, ar ko viss beidzas laimīgā gadījumā!

Posted on 02/07/2020 by Kristina Blaua

Attiecību sākumā nevajag nekur skriet, iesaku cienīt sevi un nepārkāpt robežas. Attiecības varēs pilnvērtīgi augt, ja jums būs sapratne, kā tām veselīgi jāvirzās. Parasti mēs vai nu par ātru tajās ieskrienam, vai arī ļoti ilgi domājam par attiecību noformulēšanu, slīgstot nenoteiktībā, spriež vēdiskais filozofs Uģis Kuģis. VAIRĀK LASI UĢA KUĢA GRĀMATĀ “PĀRIS. VĪRIETIS UN SIEVIETE VĒDISKAJĀ PASAULES SKATĪJUMĀ”. 1. Pievilkšanās Attiecībās viens otru vēro no attāluma, ievāc informāciju par otru. 2. Nenoteiktība Jau izveidojas kontakts,…

Lasīt vairāk

Nepieļauj to: 10 pazīmes, ka vīrietis degradē sievieti

Posted on 29/06/2020 by Kristina Blaua

Desmit pazīmes, kas liecina, ka vīrietis degradē sievieti – nepieļauj to attiecībā uz sevi! 1. Vīrietis aizliedz sievietei tikties ar draudzenēm. 2. Vīrietis aizvaino, apsaukā, lamājas uz sievieti gan viņas klātbūtnē, gan viņai neesot tuvumā. 3. Savās neveiksmēs vīrietis vaino sievieti. 4. Smēķē, lieto narkotikas un alkoholu. VAIRĀK LASI UĢA KUĢA GRĀMATĀ “PĀRIS”! 5. Iebiedē sievieti. 6. Vīrietis soda sievieti par to, ka viņa nepavada brīvo laiku ar viņu. 7. Vīrietis gaida no sievietes paklausību….

Lasīt vairāk

1 2 »