Profesors Anatolijs Danilāns iesaka tiem, kuri izdomājuši atbrīvoties no liekā svara, pārliecināties, vai viņi neietilpst kādā no šīm četrām kategorijām. 1. apaļīgas ķermeņa uzbūves veselam cilvēkam (ar nedaudz palielinātu, pārsvarā gumu rajonā novietotu tauku masu), kas uzņem normālu kaloriju daudzumu un kam nav citu ar aptaukošanos saistītu riska faktoru; 2. cilvēkam ar normālu tauku masu, kurš nepamatotu apsvērumu dēļ vēlas noliesēt (piemēram, drukns cilvēks vēlas klāt astēnisks); 3. cilvēkam, kas ķermeņa masas reducēšanas laikā uzņemto…
Lasīt vairākAuthor: Kristina Blaua
TESTS. Kā personību raksturo ķermeņa valoda
Daudzi psihologi, kuri pēta ķermeņa valodu, apgalvo, ka precīzu personības raksturojumu var uzzināt pat pēc sēdoša cilvēka pozas. Tas, kā indivīds visbiežāk sēž parastajā atmosfērā, ir viņa zemapziņas atspulgs. Pašapziņa ir ceļš uz harmoniju, ceļš uz veiksmīgu dzīvi. Izlasiet šo ātro testu un iepazīstiet sevi mazliet labāk. Paskatieties uz ilustrāciju. Kā jūs parasti sēžat uz krēsla, dīvānā, kad esat vientulībā un mierīgā stāvoklī? Izvēlieties opciju tuvu jūsu vai jūsu izvēlētajam variantam. Lūdzu, zemāk izlasiet jūsu…
Lasīt vairākTESTS. Izvēlies arku un uzzini savu personības tipu
Kas tu biežāk esi – radītājs, grāvējs vai varbūt patērētājs? Izvēlies vienu no skaistajām arkām un rezultātus lasi zemāk. Pirmā arka Tu esi izvēlējies lakonisku vasaras ainavu. Bez šaubām tu esi radītājs. Tev patīk darboties vienatnē. Tu esi pašpietiekama personība, tevi neapgrūtina sabiedrības trūkums. Tu esi radoša personība, tevi var dēvēt par garastāvokļa cilvēku. Otrā arka Tu esi izvēlējies arku ar nožogojumu un vētrainu jūru. Pēc rakstura tu droši vien esi dumpinieks, gatavs sagraut visu…
Lasīt vairākŠodien – Markus diena. Ko tā liecina par laiku tuvākajā mēnesī?
Markus diena – 25. aprīlī. Saskaņā ar senču ticējumiem šajā dienā zeme izgaro auglību. Markus dienā nestrādā, lai krusa nemaitātu tīrumus. Ja naktī sals un dienā snieg, tad vēl veselu mēnesi būs aukstums. Mēneša beigās, pēc 26. aprīļa, nokrišņi īslaicīgi, prognozē laika vērotājs Vilis Bukšs. Dienas gaitā gaiss var iesilt līdz plus 20, dažviet līdz plus 22 grādiem. Arī naktis siltas. Šajā laikā iespējami arī pirmie pavasara pērkona negaisi. Pavasara pēdējais mēnesis maijs rādās būt…
Lasīt vairākAplej ar degšķidrumu un aizdedzina. Lūdz sabiedrības palīdzību smagi cietušo tukumnieku ārstēšanai
Naktī no 22.aprīļa uz 23.aprīli Tukumā notika nežēlīgs uzbrukums, kā rezultātā cieta divi puiši – Artis Jaunkļaviņš un Normunds Kindzulis. Normundam atgriežoties mājās, pulksten 4.00 no rīta kāpņutelpā uzbruka nezināms vīrietis, aplēja ar degšķidrumu un aizdedzināja. Uzbrukuma rezultātā Normunds ir guvis 85% ķermeņa apdegumu un šobrīd atrodas slimnīcā, kur cīnās par savu dzīvību. Arī Artis atrodas slimnīcā, jo, izdzirdot Normunda palīgā saucienus, centās draugu glābt, kā rezultātā guva nopietnus ķermeņa apdegumus uz vairākām ķermeņa daļām….
Lasīt vairākTuvojas aprīļa sarkanais pilnmēness Skorpionā. Kas mūs gaida?
Pilnmēness moments ir mēness izaugsmes virsotne, bet tā ietekme uz visiem dzīvajiem organismiem sasniedz maksimālo līmeni. Aprīļa beigās virs zemes pacelsies īpasi spožs pilnmēness. Tā būs pilnmēness zodiaka Skorpionā. Pilnmēness ir nakts spīdekļa fāze, kad mēness atrodas pretstatā ar sauli, un pie zemes vērsta visa tā enerģija. Pats mēness iegūst precīzu, labi apgaismotu disku. Šajā laikā dabiskais zemes pavadonis atrodas pretējā virzienā no saules, tāpēc uz nakts spīdekli krīt visa saules gaisma. Mēness ir redzams…
Lasīt vairākUzmanību! Šajos mēnešos dzimušajiem rūpīgāk jāvēro svars
Dažas zodiaka zīmes, šķiet, vairāk nekā citas pozitīvu un negatīvu emociju ietekmē ātrāk tiek pie liekā svara, apgalvo astrologi. Auns Auns ir tieši no tiem cilvēkiem, kuri tiecas apēst jebkuru stresu. Ēdiens viņiem ir kompensācija par to, ka kaut kas nav pēc viņu plāna. Dažās dienās viņš var tikt pie pietiekami liela papildu svara. Vērsis Vēršiem ļoti nepatīk, ja viņus rāj par gastronomiskām izpriecām, jo tieši tās viņiem dzīvē ir ļoti svarīgas. Svari Svari ir…
Lasīt vairākDanilāns: Veselam cilvēkam vitamīni nav jālieto!
Komentāru par vitamīnu lietošanu pavasara sezonā sniedz gastroenterologs, RSU profesors Anatolijs Danilāns. Ieklausies! Daudz lielāka nozīme ir dzīvesveida izmaiņām: veselīgs dzīvesveids pozitīvi ietekmē gan holesterīna līmeni, gan kopējo paredzamo mūža ilgumu. Kustības, saules gaisma, D vitamīns ir ļoti svarīgi faktori ilgai un labai dzīvei, uzskata slavenais dakteris. LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS! Profesors Danilāns joprojām jūt lielu nespēku pēc pārslimotā Covid-19 Anatolijs Danilāns: Ieteikumi badoties ir tuvu absurdam Nomirsi laimīgs! Anatolijs Danilāns atmasko interneta mītus par…
Lasīt vairākViņi nenodos! Astrologi nosaukuši cilvēkus, kuri neiet pa kreisi
Astrologi nosaukuši zodiaka zīmes, kuras izvēlas monogāmas attiecības. Ar tiem var nebaidīties no tā, ka tiksi piekrāpta. Vēzis Vēzis rada attieksmi pret sevi, ieguldot dvēseli. Tieši tāpēc viņš nedomā par dzīvi ar kādu citu, izņemot savu partneri. Viņš ir tik uzticīgs savai otrajai pusei, ka varbūt pat mazliet uzmācīgs. Bet tā ir tik nesatricināma uzticība, kas padara to monogāmu. Mežāzis Mežāži dod priekšroku monogāmijai, jo tā vislabāk atspoguļo viņu rakstura īpatnības. Tie ir ļoti konservatīvi…
Lasīt vairākMaģiski: uzzini, ko nozīmē jūsu iepazīšanās skaitlis
Numeroloģja spēj visu. Bez pārspīlējumiem. It īpaši, ja runa ir par personiskajām attiecībām. Ar ciparu palīdzību tu vari sastādīt mīļotā cilvēka individuālo psiholoģisko portretu, noteikt saderību un ieskatīties pāra nākotnē. Viss, kas tev vajadzīgs, izanalizēt iepazīšanās datumu. Atceries šo nozīmīgo datumu? Teicami! Vispirms noteiksim skaitli analīzei. Piemēram, ja tavs pirmais randiņš noticis 2014.gada 28.septembrī. Summējam visus ciparus: 2 + 8 + 9 + 2 + 0 + 1 + 4 = 26 = 2 +…
Lasīt vairāk