Pats patīkamākais veids, kā pasargāt sevi no infekcijām, ir – citrusaugļu vannas. Tās pastiprina asinsriti, tonizē, stiprina un mīkstina ādu, padarot to necaurejamu dažādu slimību ierosinātājiem. Bet, ja saaukstēšanās tomēr notikusi, ēterisko eļļu aromāts palīdz uzveikt sākušos klepu un iesnas. Apelsīnu–greipfrūtu vanna Izspiež sulu no 3 lieliem greipfrūtiem un 4 apelsīniem un pielej vannas ūdenim. Pāri palikušos augļu mīkstumus un miziņas ieliek vairākās kārtās salocītā marles maisiņā, iegremdē vannā un, lai tas netraucētu, piesien pie…
Lasīt vairākJaunākie raksti
Mārrutka sulas veselības kokteilis ziemas novārdzinātajiem. Bumba, ne recepte!
Šī recepte sevišķi ieteicama slimību novājinātiem cilvēkiem, aterosklerozes un onkoloģisko saslimšanu profilaksei. Dzērienu var pagatavot mājas apstākļos. Pagatavošana Ņem pa glāzei burkānu, biešu un mārrutku sulas. Mārrutkus vispirms sarīvē uz rīves, aplej ar 200 g degvīna, diennakti nostādina un tad izspiež sulu. Pēc tam ņem 2 glāzes valriekstu kodolu un rozīņu, sasmalcina, masu sajauc ar glāzi medus un 2 sīki sagrieztiem citroniem. Tad visas sastāvdaļas saliek vienā traukā, rūpīgi samaisa, uzliek cieši piegulošu vāciņu un…
Lasīt vairākDivas bīstamākās zodiaka zīmes. Piesargies!
Lūk, divas zodiaka zīmes, kuras var kļūt visai bīstamas dusmās. Savukārt, ja viņi jau sakaitināti, labāk met līkumu. Auns Aunu pārvalda enerģiskais un impulsīvais Marss. Kad Auns ir labā noskaņojumā, viņš ir lielisks draugs, ar kuru nekad nebūs garlaicīgi. Tāpat viņš vienmēr gatavs nākt palīgā. Tomēr, ja tev nepaveicas un tu satiec Aunu sliktā noskaņojumā, vari gaidīt emociju sprādzienu. Viņš taču ir Uguns zīme! Auns ir iekarsīgs un spītīgs. Ar viņu reizēm ir sarežģīti un…
Lasīt vairākKuri produkti ir labākie tauku dedzinātāji? Būsi pārsteigta, ko var lietot cukura vietā!
Ir virkne produktu, kas ne tikai nepalielina ķermeņa masu, bet arī sadedzina jau esošos liekos taukus. Greipfrūts. Šis auglis pazemina insulīna līmeni, kas savukārt mazina vēlmi kaut ko uzkost. Regulāri katrā ēdienreizē apēdot pusīti greipfrūta vai izdzerot 150 g augļa sulas, 2 nedēļās ķermeņa svaru var samazināt aptuveni par 2 kg. Greipfrūta sulu var sajaukt ar apelsīna vai citrona sulu – šāds kokteilis papildus nostiprinās imunitāti un attīrīs organismu no sārņiem. Zaļā tēja. Tā novērš…
Lasīt vairākTestiņš brīvam brīdim. Kāda ir tava rozīnīte?
Katrs cilvēks ir unikāls, mums katram ir savs šarms un pievilcība, jaukās īpašības un tas, ko mēs mēdzam dēvēt par rozīnīti. Izvēlies kūciņu un rezultātu lasi zemāk! Pirmā kūciņa Tu esi lakonisks, kārtīgs, savaldīgs cilvēks. Kā likums, tava izturēšanās ir paredzama un labvēlīga. Saskarsme ar tevi ir patīkama, jo tu esi labi audzināts. Otrā kūciņa Tu esi izlēmīgs, kaut kādā ziņā kaislīgs cilvēks. Tev patīk spēcīgas emocijas, tu esi atklāts un jautrs. Tas bieži patīkami…
Lasīt vairākDzīvojam pēc dabas ritmiem! Lietas, kas ļaus labi justies februārī
Lietas, kas februārī svarīgas: * Auzu putra * Mūzika * Silti aromāti * Kagors un alveja * Karstā šokolāde * Vēdlodziņš * Televizors * Piparu plāksteris * Augļu salāti * Kaķis un suns Kagors ar medu un alveju Februārim ir ļoti pretrunīgs raksturs: vienudien iepriecina ar pavasarīgu saulīti un pilošām lāstekām, citu – dusmīgi apmācas un uzgriež saltu puteni. Tādā laikā saaukstēties ir vieglāk par vieglu, turklāt draudīgi sevi pieteikusi gripa, un arī regulārā bronhu–plaušu…
Lasīt vairākIzvēlies mandalu un uzzini, kāda garīgā attīrīšanās vajadzīga tavai dvēselei
Garīgā higiēna ne vienmēr ir mūsu uzmanības centrā. Parasti tai pievēršamies, kad izjūtam stresu un jūtamies citādi nekā parasti. Paskaties attēlā, kuru mandalu izvēlētos tu? Pirmā mandala Tavs ķermenis, saprāts un gars saka, ka pienācis laiks zināmam darbam ar enerģiju. Šobrīd tev vajadzīga masāža, reiki, adatu terapija, sakrālo kanālu terapija vai jebkurš cits darbs ar ķermeni. Enerģētisko darbu izmanto kā profilakses pasākumu ķermeņa slimību novēršanai. Otrā mandala Neveselīgi emocionālie enerģētiskie pavedieni aug un vairojas. Nogriež…
Lasīt vairākRudmatainos var apskaust – viņiem piemīt superspējas, apgalvo pētnieki
Cilvēkus ar rudiem matiem sabiedrībā bieži kritizē un aizvaino. Dažiem viņi šķiet seksīgi, kamēr citiem izteikti nepatīk. Vidusceļa nav! Starp rudmašiem ir arī daudz slavenību, tostarp princis Harijs, aktrise Džesika Česteina, dziedātājs Eds Šīrans, un intervijās viņus bieži iztaujā tieši par matu krāsu. Nesen Erina La Rosa publicēja grāmatu “Lielā rudo grāmata: rudo noslēpumainā brālība”. Grāmatā viņa skaidro, kāpēc cilvēkiem ar rudiem matiem vajadzētu ar to īpaši lepoties. Piemēram, viņi labāk nekā citi pacieš sāpes,…
Lasīt vairākPiecas dabas receptes, kas palīdzēs pret milzīgo nogurumu – astēnisko sindromu
Astēniskais sindroms ir organisma vispārēja novājināšanās un spēku izsīkums. Tāds stāvoklis rodas pēc pārāk lielāk fiziskām un garīgām slodzēm vai arī spēcīgu pārdzīvojumu, stresu, ilgstošu smagu slimību, traumu rezultātā. Dažos īpaši smagos astēniskā sindroma gadījumos ārstēšana notiek ārsta uzraudzībā – pat ievietojot pacientu klīnikā. Papildus pamatārstēšanās kursam ieteicams 2 mēnešus lietot augu uzlējumus, tos mainot ik pēc 2 nedēļām. Ne mazāk svarīgi arī stiprināt imunitāti. 1. Ēdamkaroti mežrozīšu paaugļu aplej ar glāzi verdoša ūdens, 1–2…
Lasīt vairākDārzeņu salātiņi ar āboliem. Kurš teica, ka TO dara tikai vasarā?
Kurš teica, ka marinēt un gatavot dažādus konservus var tikai vasarā? Jebkurā brīdī, kad sakārojas, vari pagatavot dažādus gardumus, arī šos lieliskos salātus. Sastāvdaļas 5 skābi āboli 5 tomāti 5 nelieli sīpoli 5 saldie pipari 5 baklažāni 10 ķiploka daiviņas 150 g augu eļļas un vēl nedaudz cepšanai Rupjā sāls Pagatavošana Baklažānus sagriež aplīšos, apsāla un atstāj uz pusstundu, pēc tam noskalo, nosusina un viegli apcep augu eļļā. Sīpolu sagriež pusgredzenos, piparus – prāvos kubiņos,…
Lasīt vairāk








